도수치료와 실비보험

도수치료와 실비보험

 

 

 

 

노력을 해도 정말 힘든것중 하나가 디스크가 아닐까 합니다.~~

 

하....

 

아는 사람만이 그 고통을 안다고 정말 ... 이건 말도 못하고 ㅠㅠ

 

 

조금 걷다보면 저리고 땡기고.. 참고 걷다보면 점점 고통은 심해지고.. ㅡㅡ

 

직업 특성상 손님이 오시면 움직여야 되기 때문에...

 

절로 인상이 찌프러 지기도 합니다.~~

 

 

 

 

 

 

꾸준한 운동이나 스트레칭으로 조금씩 좋아지고 있지만.

 

그래도 아직은 일상 생활을 하는데 있어서는 조금 힘든감이 있습니다..

 

 

처음 허리를 피지 못한것에 비하면 정말 많이 발전 했지만

 

그래도 점점 나아져야 되니.. 오늘도 몇자 적으은 스트레칭 시작 하려 합니다.~~

 

 

 

 

 

처음은 무작정 주사를 맞으면 되는줄 알았지만 그것또한 일시 적인 부분이더군요

 

주사를 맞으면 어느정도 통증은 완화가 됩니다...

 

그러나 주사로만 되는건 한계가 있어 보여요

 

사람 마다 다르겠지만 역시 꾸준한 운동은 기본이거니와..

 

제일 좋은건 누워 있는게 ㅎㅎ.......

 

 

마냥 누워 있을수 없다보니 요즘은 도수치료를 받고 있습니다....

 

 

아직 2번 밖에 받아 보질 못해 어떻다고 말씀 드리기는 못해요..

 

일단 도수치료를 받고나면 허리아픈것보다 온몸이 얼얼 합니다.~~

 

 

스스로에게 조금씩 나아지고 있다는 암시와 함께^^~~

 

 

치료 하시는 분께서도 최소 4번 이상 치료를 받으면 효과를 본다고 하니..

 

 

좀더 치료를 받아 보는걸로^^

 

 

요즘은 도수치료를 남용해 실비가 된다 안된다 하시는 분들이 많으시던데...

 

 

아직은 된다고 합니다.^^~~

 

 

 

허리 뿐만아닌 다른곳이 뭉치거나 아프실때 이렇게 보험을 써먹는것도 좋은듯 합니다.

 

 

저두 실비는 사실 잘 안씁니다..

 

 

그만큼 아프지도 않거니와 병원 가는걸 싫어합니다 만...

 

 

아프니 돈걱정과 함께 실비보험을 넣어 놓은것에 대한 안도감??^^

 

 

 

아직 실비가 없으시다면. 한번쯤 알아보시는걸 적극 추천해드립니다.~~~

 

 

 

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