도수치료와 실비보험 도수치료와 실비보험 노력을 해도 정말 힘든것중 하나가 디스크가 아닐까 합니다.~~ 하.... 아는 사람만이 그 고통을 안다고 정말 ... 이건 말도 못하고 ㅠㅠ 조금 걷다보면 저리고 땡기고.. 참고 걷다보면 점점 고통은 심해지고.. ㅡㅡ 직업 특성상 손님이 오시면 움직여야 되기 때문에... 절로 인상이 찌프러 지기도 합니다.~~ 꾸준한 운동이나 스트레칭으로 조금씩 좋아지고 있지만. 그래도 아직은 일상 생활을 하는데 있어서는 조금 힘든감이 있습니다.. 처음 허리를 피지 못한것에 비하면 정말 많이 발전 했지만 그래도 점점 나아져야 되니.. 오늘도 몇자 적으은 스트레칭 시작 하려 합니다.~~ 처음은 무작정 주사를 맞으면 되는줄 알았지만 그것또한 일시 적인 부분이더군요 주사를 맞으면 어느정도 통증은 완화가 됩니.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 696 다음